坐骨神経痛

 

60代 女性

お尻から脚にかけてしびれるとご来店

 

おそらく坐骨神経痛かと・・・

 

お尻をほぐしてストレッチ・・・

「あれ?しびれてない・・・不思議・・・」

軽くなればいいくらいの気持ちでいらっしゃったようです。

 

ただし、ほぐしやストレッチですべての坐骨神経痛がよくなるわけではないのです。

筋肉の緊張が原因だったり、梨状筋症候群や仙腸関節障害などはよくなります!

が、それ以外が原因でしびれが出ているときは医療機関を受診した方がいい場合があります。

 

体幹トレーニングで予防が期待できます!

ぜひ、整体とセットで改善と予防を!

 

Colinux

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